ZWIFT弱虫ペダルグループライド参加

本日9:30から弱虫ペダルグループライドがありました。

3分前に気が付いて、大慌てで用意しましたが間に合わず、
みんなスタートしてしまいました。

スタート出来ない人が数人残っていましたが、もうグループライドではありません。

ほとんどの区間で単独走になってしまいましたが、たまに渡辺航先生のコメントに
笑わせられて力が抜けました。

後半は力尽きた人が多く、ごぼう抜き。
一定ペースで走っていたので余裕でゴール。

これってグループライド?

スマートトレーナーの不具合

使い始めて一か月ほどですが、スマートトレーナーから異音が出ました。
勢い良く回すと気になりませんが、ゆっくり回すとキュルキュルと何かが擦れる様な音がします。

ネットを検索すると分解している人がいました。

原因が内部のゴムベルトの擦れとあるので、試しにバラそうとしましたが、
再発もするらしいので、その度にいちいちバラすのもなぁーと思い、
冷却用の格子窓からベルト鳴き防止スプレーを塗布すればうまくいくのでは?

格子の部分にスプレーのノズルを突き刺して、ベルト付近に触れるギリギリを狙って
クランクを回しながらスプレー。

速攻で音が消えた。すげー
うまく行った。毎回これで良いや。